courgettes crabe ananas avocat noix de coco noix
Rubriques
>> Toutes les rubriques <<
· Plats Régionaux (19)
· Cuisine en cocotte minute (12)
· Sans Gluten(1) (27)
· Recettes de Fêtes (18)
· Petits Gâteaux secs (1) (28)
· Poissons et crustacés (24)
· Volaille (20)
· Cake et gâteau (1) (21)
· Tartes Sucrées (22)
· Legumes cuisinés (1) (25)
merci monique gros bisous et bonne année 2030! bisous de badgirls!
Par Bad, le 28.12.2019
merci monique, gros bisous!
bad
Par Anonyme, le 16.02.2019
miam miammmmmm les crêpes à mamannnnnnnnnn nnnnnnnn
Par Thony, le 03.02.2019
je fais exactement pareil pour la cuisson des saucisses sauce a part que je fais un pesto de basilic que je ra
Par Anonyme, le 07.10.2018
superbe!! bravo car c'est du boulot et demande précision...o riginal pour un mariage!
Par Anonyme, le 13.08.2018
· Pérugines à la Niçoise (saucisses fraiches)
· Lotte ou saumonette à l'Americaine
· Tarte au chocolat sans gluten et sans lactose
· bouchées à la Reine aux champignons sauce foie gras
· Roulé de poulet jambon fromage
· Bûche créme au beurre parlinéé
· petits gâteaux Turc-Sekerpare
· La Tourte des Pyrénées
· Gateau damier
· Le Candide de Cédric Pernot,par Mercotte
· Galette Hollandaise
· Ballotine de saumon,cabillaud,épinard
· courgettes à l'Africaine
· Croustade aux myrtilles
· Nems au camembert et noix
Date de création : 03.10.2013
Dernière mise à jour :
05.05.2021
607 articles
Ingrédients:
-1 boite de crabe au naturel
-2 avocats
-1/2 ananas ou 1 petite boite
- lait de coco et noix de coco rapée
- quelques feuilles de laitue
-1/2 concombre
-coriandre
-1 mangue fraiche ou en boite
-1 kiwi
-huile ,citron,sel et poivre
Préparation:
-couper la mangue et l'ananas en cubes
-le kiwi épluché en tranches
-l'avocat en laniéres et les citronner aussitôt pout ne pas qu'ils noircissent
-le concombre épluché en rondelles
-ciseler les feuilles de laitue
préparer la vinaigrette:
-mettre le jus d'1/2 citron ,l'huile et le lait de coco
la coriandre hachée ,sel et poivre
-servir en intercalant les ingrédients et le crabe
arroser de vinaigrette et saupoudrer de noix de coco rapée